Домашний уход за зубами

Рекомендации для взрослых

Здоровые зубы - это правильный регулярный домашний уход и посещение врача-стоматолога или гигиениста 1 раз в полгода.

Дома мы вам советуем!
Чистить зубы 2 раза в день - утром перед завтраком (а через минут 30 после завтрака - прополоскать рот ополаскивателем) и вечером перед сном.
Время чистки зубов – 3 -5 минут.

Основные средства гигиены полости рта:

1) Зубная щетка
Сейчас их большое разнообразие: мануальные зубные щетки, электрические механические, ультразвуковые, звуковые, ионные зубные щетки.
Всегда можно выбрать зубную щетку подходящую именно вам.
 
2) Зубная паста
Их множество разных: гигиенические, лечебно-профилактические (для профилактики возникновения кариеса, при заболеваниях десен, при повышенной чувствительности зубов), отбеливающие.
Зубную пасту необходимо выбирать индивидуально в зависимости от состояния здоровья вашей полости рта.
 
Используем дополнительно:
  • Зубная нить - специальная нить для очищения межзубных промежутков.
  • Ополаскиватель- полоскать рот не менее 40-60 секунд.
  • Ирригатор - мощный пульсирующий напор воды смывает остатки пищи в межзубных пространствах, массирует десна, улучшая кровообращение.
  • Зубные ёршики - для удаления зубного налета из межзубных промежутков.

А так же:

  • Пенки;
  • Жевательная резинка (без сахара);
  • Скребок для языка и щек.

Подобрать подходящие именно Вам средства гигиены для полости рта и обучиться правильному их использованию Вы всегда можете на приеме у стоматолога.

Мы будем рады Вам помочь!

Желаем Вам здоровых, белоснежных и красивых улыбок!

 

Автор: врач-стоматолог-терапевт Кириллова Ксения Германовна

Посмотреть цены
Нашли ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter!
х
Частная клиника «Медик» | Частная клиника «Медик»