В город пришли холода.

В город пришли холода. А вместе с ними пришли и простудные заболевания. Клиника «Медик» хочет дать несколько полезных советов, как их избежать.

1. Всегда одевайтесь по погоде. Не поленитесь надеть шарф или платок на шею - во время пребывания на улице он будет защищать ваше горло от холодных порывов ветра.
2. Не посещайте места большого скопления народа и сторонитесь тех, кто демонстрирует признаки простуды.
3. Хорошо питайтесь. Если вы будете питаться правильными, полезными продуктами, содержащими витамины, минералы и полезные микроэлементы, то никакое похолодание вам не страшно.
4. Высыпайтесь. С приходом холодов наш организм должен успеть перестроиться, поэтому в осенне-зимний период вы можете позволить себе спать дольше на один час. Это существенно повлияет на состояние иммунной системы.

Ну а если вам все-таки не повезло и вы заболели, немедленно запишитесь на прием к терапевту клиники «Медик» всего за 200 рублей. Мы всегда поможем!

Дополнительная информация по телефону: 23 77 23